Veste, kaj je na vašem krožniku

Kumara

Kalorije in hranilne vrednosti

neolupljena, dušena z oljem, čebulo in česnom, nesoljena

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,4 g

OH1,9 g

Maščobe1,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	37	2,4 g	1,9 g	1,3 g
50 g	50 g	19	1,2 g	1 g	0,7 g
150 g	150 g	56	3,7 g	2,9 g	2 g
200 g	200 g	74	4,9 g	3,8 g	2,7 g
250 g	250 g	93	6,1 g	4,8 g	3,3 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kumara?

100 g živila Kumara vsebuje 37 kcal, 2,4 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kumara?

50 g živila Kumara vsebuje 19 kcal, 1,2 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kumara?

150 g živila Kumara vsebuje 56 kcal, 3,7 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kumara?

200 g živila Kumara vsebuje 74 kcal, 4,9 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kumara?

250 g živila Kumara vsebuje 93 kcal, 6,1 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.

Vir: tbca BRC0251B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin