Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompirjev gratin
Kalorije in hranilne vrednosti
s paradižnikom in mocarelo
97
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,8 g
OH9,1 g
Maščobe5,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 97 kcal —
- Beljakovine 2,8 g 6%
- Ogljikovi hidrati 9,1 g 3%
- Maščobe 5,2 g 7%
- Nasičene maščobe 2,9 g 14%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 1,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2,8 g | 9,1 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,4 g | 4,5 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4,1 g | 14 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 5,5 g | 18 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 6,9 g | 23 g | 13 g |
Podobna živila
- Krompirjev narastek177 kcal / 100 g
- Krompirkuhan, z mocarelo, z belo omako (mleko, pšenična moka in maslo), s soljo128 kcal / 100 g
- Gratiniran krompirdomače, z maslom88 kcal / 100 g
- Pražen krompirdoma pripravljeno z maslom88 kcal / 100 g
- Zelenjavni gratin88 kcal / 100 g
- Gratinirane testenines piščancem172 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krompirjev gratin
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompirjev gratin?
100 g živila Krompirjev gratin vsebuje 97 kcal, 2,8 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompirjev gratin?
50 g živila Krompirjev gratin vsebuje 49 kcal, 1,4 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompirjev gratin?
150 g živila Krompirjev gratin vsebuje 146 kcal, 4,1 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompirjev gratin?
200 g živila Krompirjev gratin vsebuje 194 kcal, 5,5 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompirjev gratin?
250 g živila Krompirjev gratin vsebuje 243 kcal, 6,9 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X644113 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
