Veste, kaj je na vašem krožniku
kora za pito standardnega tipa
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjeno, pripravljeno za peko, pečeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 509 kcal —
- Beljakovine 6,5 g 13%
- Ogljikovi hidrati 53 g 19%
- Maščobe 29 g 37%
- Nasičene maščobe 9,3 g 46%
- Vlaknine 3,3 g 12%
- Sladkorji 4,2 g —
- Natrij 467 mg 20%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 7,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Pantotenska kislina (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 68 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 13,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 21 mg 2%
- Železo 2,8 mg 16%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalij 114 mg 2%
- Cink 0,51 mg 5%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,62 mg 27%
- Selen 6,8 µg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 6,5 g | 53 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 3,3 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 9,8 g | 79 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 13 g | 106 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 16 g | 132 g | 72 g |
Podobna živila
- Standardna kora za pitozamrznjeno, pripravljeno za peko, obogateno, pečeno508 kcal / 100 g
- Standardna skorja za pitozamrznjeno, pripravljeno za peko, obogateno457 kcal / 100 g
- Standardno testo za pitopripravljeno po receptu, nepečeno469 kcal / 100 g
- Navadno testo za pitoohlajeno, pečeno506 kcal / 100 g
- Testo za globoko pitozamrznjeno, pečeno, narejeno iz obogatene moke521 kcal / 100 g
- Čokoladna skorja za pitopiškotni tip, pripravljeno za postrežbo484 kcal / 100 g
- Čokoladna osnova za pitopripravljena osnova484 kcal / 100 g
- Testo za pitopečeno451 kcal / 100 g
- Grahamova skorja za pitopiškotni tip, pripravljeno za postrežbo501 kcal / 100 g
- Grahamova osnova za pitopiškotni tip, pripravljena osnova501 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu kora za pito standardnega tipa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila kora za pito standardnega tipa?
100 g živila kora za pito standardnega tipa vsebuje 509 kcal, 6,5 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila kora za pito standardnega tipa?
50 g živila kora za pito standardnega tipa vsebuje 255 kcal, 3,3 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila kora za pito standardnega tipa?
150 g živila kora za pito standardnega tipa vsebuje 764 kcal, 9,8 g beljakovin, 79 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila kora za pito standardnega tipa?
200 g živila kora za pito standardnega tipa vsebuje 1018 kcal, 13 g beljakovin, 106 g ogljikovih hidratov in 57 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila kora za pito standardnega tipa?
250 g živila kora za pito standardnega tipa vsebuje 1273 kcal, 16 g beljakovin, 132 g ogljikovih hidratov in 72 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 3971 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
