Veste, kaj je na vašem krožniku
Konjski ramstek
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt na maslu
177
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0 g
Maščobe9,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 177 kcal —
- Beljakovine 23 g 47%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 9,3 g 12%
- Nasičene maščobe 4,5 g 23%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 23 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 12 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 35 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 47 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 58 g | 0 g | 23 g |
Podobna živila
- Konjska ledja ali plečeocvrto na maslu158 kcal / 100 g
- Konjski pljučni zrezekpečeno na žaru, pečeno v ponvi163 kcal / 100 g
- Goveji rumpsteakocvrto v koruznem olju, pusto in mastno228 kcal / 100 g
- Goveji ramstekpečen, s praženo čebulo155 kcal / 100 g
- Zrezek konjskih reberpećeno na žaru, ocvrto v ponvi169 kcal / 100 g
- Zrezek iz konjskega ledjapečeno, pečeno v pečici173 kcal / 100 g
- Konjsko stegnopečeno na žaru, pečeno v ponvi135 kcal / 100 g
- Jagnječji zrezkiocvrto, pusto in mastno283 kcal / 100 g
- Konjski zrezeksurovo129 kcal / 100 g
- Konjsko mesogloboko zamrznjeno, dušeno brez maščobe145 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Konjski ramstek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Konjski ramstek?
100 g živila Konjski ramstek vsebuje 177 kcal, 23 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Konjski ramstek?
50 g živila Konjski ramstek vsebuje 89 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Konjski ramstek?
150 g živila Konjski ramstek vsebuje 266 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Konjski ramstek?
200 g živila Konjski ramstek vsebuje 354 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Konjski ramstek?
250 g živila Konjski ramstek vsebuje 443 kcal, 58 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: portfir 144 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
