Veste, kaj je na vašem krožniku
Kisla marelica
Kalorije in hranilne vrednosti
285
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH41 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 285 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 6,4 g 32%
- Vlaknine 5,9 g 21%
- Sladkorji 18 g —
- Natrij 89,3 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalcij 25 mg 2%
- Železo 6 mg 33%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 3,2 g | 41 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,6 g | 21 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 4,8 g | 62 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 6,4 g | 82 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 8 g | 103 g | 27 g |
Podobna živila
- Marelična marmelada246 kcal / 100 g
- Marelični džemi in marmelade242 kcal / 100 g
- Sušena marelicažveplena, kuhana, z dodanim sladkorjem113 kcal / 100 g
- Marmerada marelica z zmanjšanim deležem sladkorojaz zmanjšanim deležem sladkorja167 kcal / 100 g
- Suha marelicasuha252 kcal / 100 g
- Marelicedušene s sladkorjem, tehtane s koščicami67 kcal / 100 g
- Marelice v sirupuv pločevinki, trdni del in tekočina70 kcal / 100 g
- Konzervirane marelice v sladkornem sirupukonzervirano, s sladkornim sirupom118 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kisla marelica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kisla marelica?
100 g živila Kisla marelica vsebuje 285 kcal, 3,2 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kisla marelica?
50 g živila Kisla marelica vsebuje 143 kcal, 1,6 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kisla marelica?
150 g živila Kisla marelica vsebuje 428 kcal, 4,8 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kisla marelica?
200 g živila Kisla marelica vsebuje 570 kcal, 6,4 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kisla marelica?
250 g živila Kisla marelica vsebuje 713 kcal, 8 g beljakovin, 103 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 23494 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
