Jogurt ali fermentirano mleko (aromatizirano, 0 % maščobe, s sladili, obogateno z vitaminom D): kalorije in hranilne vrednosti (na 100 g in na porcijo)

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	52	4,6 g	7,8 g	0,4 g
50 g	50 g	26	2,3 g	3,9 g	0,2 g
150 g	150 g	78	6,9 g	12 g	0,6 g
200 g	200 g	105	9,2 g	16 g	0,8 g
250 g	250 g	131	12 g	19 g	1 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jogurt ali fermentirano mleko?

100 g živila Jogurt ali fermentirano mleko vsebuje 52 kcal, 4,6 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jogurt ali fermentirano mleko?

50 g živila Jogurt ali fermentirano mleko vsebuje 26 kcal, 2,3 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jogurt ali fermentirano mleko?

150 g živila Jogurt ali fermentirano mleko vsebuje 78 kcal, 6,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jogurt ali fermentirano mleko?

200 g živila Jogurt ali fermentirano mleko vsebuje 105 kcal, 9,2 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jogurt ali fermentirano mleko?

250 g živila Jogurt ali fermentirano mleko vsebuje 131 kcal, 12 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.