Veste, kaj je na vašem krožniku
Jed z sojinimi beljakovinami
Kalorije in hranilne vrednosti
s soljo
101
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH9,8 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 101 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 9,8 g 4%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Vlaknine 3 g 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 10 g | 9,8 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 5,1 g | 4,9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 15 g | 15 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 20 g | 20 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 25 g | 25 g | 4,3 g |
Podobna živila
- Kibbeh iz sojinih beljakovins soljo136 kcal / 100 g
- Sojine beljakovinehidrirane, nesoljeno, z zelenjavno jušno osnovo188 kcal / 100 g
- Izolat sojinih beljakovin335 kcal / 100 g
- Sojina zrnakuhano, soljeno167 kcal / 100 g
- Sojina mesna kroglicapečena, soljena189 kcal / 100 g
- Zrna sojekuhana, odcejena, z olivnim oljem, soljena189 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jed z sojinimi beljakovinami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jed z sojinimi beljakovinami?
100 g živila Jed z sojinimi beljakovinami vsebuje 101 kcal, 10 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jed z sojinimi beljakovinami?
50 g živila Jed z sojinimi beljakovinami vsebuje 51 kcal, 5,1 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jed z sojinimi beljakovinami?
150 g živila Jed z sojinimi beljakovinami vsebuje 152 kcal, 15 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jed z sojinimi beljakovinami?
200 g živila Jed z sojinimi beljakovinami vsebuje 202 kcal, 20 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jed z sojinimi beljakovinami?
250 g živila Jed z sojinimi beljakovinami vsebuje 253 kcal, 25 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Vir: tbca BRC0270T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
