Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajce
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrto na oljčnem olju
191
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH0 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 191 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 3,4 g 17%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6,9 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 21 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 28 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 35 g | 0 g | 38 g |
Podobna živila
- Pečeno jajcebrez dodane maščobe157 kcal / 100 g
- Jajce s slaninoocvrto201 kcal / 100 g
- Celo jajceocvrt, kuhan196 kcal / 100 g
- Ocvrto jajcecelo, z dodano maščobo188 kcal / 100 g
- Piščančje jajceocvrto na margarini220 kcal / 100 g
- Oljčno oljeza solato ali kuhanje884 kcal / 100 g
- Beljakocvrt104 kcal / 100 g
- Rumenjakocvrt, brez maščobe in soli359 kcal / 100 g
- Čebulaocvrta na rastlinskem olju58 kcal / 100 g
- Umešana jajcaz dodano maščobo167 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jajce
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajce?
100 g živila Jajce vsebuje 191 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajce?
50 g živila Jajce vsebuje 96 kcal, 6,9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajce?
150 g živila Jajce vsebuje 287 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajce?
200 g živila Jajce vsebuje 382 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajce?
250 g živila Jajce vsebuje 478 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Vir: portfir 90 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
