Veste, kaj je na vašem krožniku
jagodni frape iz hitre prehrane
Kalorije in hranilne vrednosti
hitra hrana
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 113 kcal —
- Beljakovine 3,4 g 7%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 2,8 g 4%
- Nasičene maščobe 1,7 g 9%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Natrij 83 mg 4%
- Holesterol 11 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Minerali
- Kalcij 113 mg 9%
- Železo 0,11 mg 1%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalij 182 mg 4%
- Cink 0,36 mg 3%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,1 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 3,4 g | 19 g | 2,8 g |
| 1 porcija | 23,5 g | 27 | 0,8 g | 4,3 g | 0,7 g |
| 2 porciji | 47 g | 53 | 1,6 g | 8,7 g | 1,3 g |
| ½ porcije | 11,8 g | 13 | 0,4 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 3 porcije | 70,5 g | 80 | 2,4 g | 13 g | 2 g |
| 4 porcije | 94 g | 106 | 3,2 g | 17 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,7 g | 9,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 5,1 g | 28 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 6,8 g | 37 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 8,5 g | 46 g | 7 g |
Podobna živila
- Jagodni milkshakehitra hrana113 kcal / 100 g
- Jagodni mlečni šejk66 kcal / 100 g
- Čokoladni milkshakehitra hrana127 kcal / 100 g
- Vaniljev milkshakehitra prehrana148 kcal / 100 g
- Vanilijev milkshakehitra hrana148 kcal / 100 g
- Čokoladno-jagodni mlečni napitekčokolada, jagoda84 kcal / 100 g
- Milkshakeiz hitre prehrane126 kcal / 100 g
- Jagodno-bananov smoothiehitra hrana, narejena z ledom in nemastnim jogurtom65 kcal / 100 g
- Mlečni napitek z jagodo154 kcal / 100 g
- Cola iz hitre prehranegazirana, cola37 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu jagodni frape iz hitre prehrane
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila jagodni frape iz hitre prehrane?
100 g živila jagodni frape iz hitre prehrane vsebuje 113 kcal, 3,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (23,5 g) živila jagodni frape iz hitre prehrane?
1 porcija (23,5 g) živila jagodni frape iz hitre prehrane vsebuje 27 kcal, 0,8 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (47 g) živila jagodni frape iz hitre prehrane?
2 porciji (47 g) živila jagodni frape iz hitre prehrane vsebuje 53 kcal, 1,6 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (11,8 g) živila jagodni frape iz hitre prehrane?
½ porcije (11,8 g) živila jagodni frape iz hitre prehrane vsebuje 13 kcal, 0,4 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (70,5 g) živila jagodni frape iz hitre prehrane?
3 porcije (70,5 g) živila jagodni frape iz hitre prehrane vsebuje 80 kcal, 2,4 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (94 g) živila jagodni frape iz hitre prehrane?
4 porcije (94 g) živila jagodni frape iz hitre prehrane vsebuje 106 kcal, 3,2 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila jagodni frape iz hitre prehrane?
50 g živila jagodni frape iz hitre prehrane vsebuje 57 kcal, 1,7 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila jagodni frape iz hitre prehrane?
150 g živila jagodni frape iz hitre prehrane vsebuje 170 kcal, 5,1 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 175102 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
