Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagodna marmelada
Kalorije in hranilne vrednosti
197
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,7 g
OH47 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 197 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 47 g 17%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 47 g —
- Natrij 13,9 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1,7 µg 0%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 24 mg 2%
- Železo 0,3 mg 2%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 2 mg 0%
- Kalij 40 mg 1%
- Cink 0,03 mg 0%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,3 µg 1%
- Jod 1 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 0,7 g | 47 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 0,3 g | 23 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 1 g | 70 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 1,4 g | 93 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 1,7 g | 117 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Mešana jagodna marmelada162 kcal / 100 g
- Jagodni želesladkor za marmelado74 kcal / 100 g
- Malinova marmelada242 kcal / 100 g
- Slivova marmelada195 kcal / 100 g
- Brusnična marmelada137 kcal / 100 g
- Marmelada iz malin194 kcal / 100 g
- Robidova marmelada241 kcal / 100 g
- Sadna marmeladapovprečno143 kcal / 100 g
- Marmelada iz robid201 kcal / 100 g
- Jagodno mleko68 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagodna marmelada
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagodna marmelada?
100 g živila Jagodna marmelada vsebuje 197 kcal, 0,7 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagodna marmelada?
50 g živila Jagodna marmelada vsebuje 99 kcal, 0,3 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagodna marmelada?
150 g živila Jagodna marmelada vsebuje 296 kcal, 1 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagodna marmelada?
200 g živila Jagodna marmelada vsebuje 394 kcal, 1,4 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagodna marmelada?
250 g živila Jagodna marmelada vsebuje 493 kcal, 1,7 g beljakovin, 117 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 456 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
