Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnjetina
Kalorije in hranilne vrednosti
samo pusto, surovo
159
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe8,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 159 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 8,8 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 20 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 50 g | 0 g | 22 g |
Podobna živila
- Jagnjetina za obarodušeno, pusto240 kcal / 100 g
- Jagnjetina na kockahpusto, surovo134 kcal / 100 g
- Mleta jagnjetinasurovo196 kcal / 100 g
- Ovčje mesosamo pusto, surovo121 kcal / 100 g
- Jagnječje stegnosamo pusto meso, surovo102 kcal / 100 g
- Jagnječji kotletsurovo, povprečno262 kcal / 100 g
- Jagnječja plečapusto, surovo139 kcal / 100 g
- Jagnječji filepusto, surovo116 kcal / 100 g
- Ovčetinavsi kosi, pusto, surovo122 kcal / 100 g
- Kozličje mesosamo pusto meso113 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnjetina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnjetina?
100 g živila Jagnjetina vsebuje 159 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnjetina?
50 g živila Jagnjetina vsebuje 80 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnjetina?
150 g živila Jagnjetina vsebuje 239 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnjetina?
200 g živila Jagnjetina vsebuje 318 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnjetina?
250 g živila Jagnjetina vsebuje 398 kcal, 50 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 104020 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
