Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječji köfte
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno, köfte, turško
203
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH3,8 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 203 kcal —
- Beljakovine 23 g 45%
- Ogljikovi hidrati 3,8 g 1%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 4,5 g 23%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 23 g | 3,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 11 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 34 g | 5,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 45 g | 7,6 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 57 g | 9,5 g | 27 g |
Podobna živila
- Turški goveji köftepripravljena251 kcal / 100 g
- Mleto jagnječje mesosurovo218 kcal / 100 g
- Mesna kroglicagovedina in svinjina z jajcem, pečena262 kcal / 100 g
- Jagnječja koftaocvrto v drobtinah, domače277 kcal / 100 g
- Jagnječja mesna kroglicadomača, kuhana232 kcal / 100 g
- Mleta jagnjetinadušeno, s čebulo129 kcal / 100 g
- Jagnječje mesne kroglicedomače, surovo145 kcal / 100 g
- Jagnječji polpetimleti, ocvrti215 kcal / 100 g
- Majhne jagnječje kroglicekuhane121 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječji köfte
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječji köfte?
100 g živila Jagnječji köfte vsebuje 203 kcal, 23 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječji köfte?
50 g živila Jagnječji köfte vsebuje 102 kcal, 11 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječji köfte?
150 g živila Jagnječji köfte vsebuje 305 kcal, 34 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječji köfte?
200 g živila Jagnječji köfte vsebuje 406 kcal, 45 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječji köfte?
250 g živila Jagnječji köfte vsebuje 508 kcal, 57 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1376 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
