Veste, kaj je na vašem krožniku

Cheese, halloumi cheese, 22% fat

Kalorije in hranilne vrednosti

285
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH2,5 g
Maščobe22 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 285 kcal —
  • Beljakovine 20 g 39%
  • Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
  • Maščobe 22 g 28%
  • Nasičene maščobe 12 g 61%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 1,3 g —
  • Natrij 1000 mg 43%
  • Holesterol 62,8 mg 21%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 227 µg 25%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,21 µg 1%
  • Vitamin E 0,42 mg 3%
  • Vitamin K 1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0,88 µg 37%

Minerali

  • Kalcij 348 mg 27%
  • Železo 0,46 mg 3%
  • Magnezij 48 mg 11%
  • Fosfor 397 mg 32%
  • Kalij 100 mg 2%
  • Cink 3 mg 27%
  • Selen 15,7 µg 29%
  • Jod 50 µg 33%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g28520 g2,5 g22 g
50 g50 g1439,8 g1,3 g11 g
150 g150 g42829 g3,8 g33 g
200 g200 g57039 g5 g44 g
250 g250 g71349 g6,3 g55 g

Vprašanja o živilu Cheese, halloumi cheese, 22% fat

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

100 g živila Cheese, halloumi cheese, 22% fat vsebuje 285 kcal, 20 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

50 g živila Cheese, halloumi cheese, 22% fat vsebuje 143 kcal, 9,8 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

150 g živila Cheese, halloumi cheese, 22% fat vsebuje 428 kcal, 29 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

200 g živila Cheese, halloumi cheese, 22% fat vsebuje 570 kcal, 39 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

250 g živila Cheese, halloumi cheese, 22% fat vsebuje 713 kcal, 49 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 55 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 33465 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin