Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja krača s korenjem in zelenim grahom
Kalorije in hranilne vrednosti
brez maščobe, kuhano, s paradižnikovo omako (paradižnik, z oljem, čebulo in česnom), s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 138 kcal —
- Beljakovine 18 g 35%
- Ogljikovi hidrati 3,3 g 1%
- Maščobe 5,7 g 7%
- Vlaknine 1,5 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 18 g | 3,3 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,8 g | 1,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 26 g | 4,9 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 35 g | 6,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 44 g | 8,2 g | 14 g |
Podobna živila
- Goveje bočje s krompirjem in korenjembrez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, soljeno237 kcal / 100 g
- Goveje bočje s paradižnikovo omakobrez maščobe, kuhano, (paradižnik, z oljem, čebulo in česnom), s soljo163 kcal / 100 g
- Goveja krača z brokolijem in korenjembrez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, s soljo234 kcal / 100 g
- Goveja plečabrez maščobe, kuhano, z zelenim grahom in korenjem, s paradižnikovo omako, paradižnikom, oljem, čebulo in česnom, soljeno123 kcal / 100 g
- Dušena goveja kračabrez maščobe, z oljem, čebulo in česnom, s soljo195 kcal / 100 g
- Goveji frikandokuhana s korenjem in zelenim grahom, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), nesoljena138 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega delabrez maščobe, kuhana, s krompirjem in zelenjavo – korenjem, čajoto in stroki, s paradižnikovo omako (paradižnik z oljem, čebulo in česnom), s soljo124 kcal / 100 g
- Govedina v paradižnikovi omakispodnji del stegna, brez maščobe, kuhan, paradižnik, z oljem, čebulo in česnom, neslan183 kcal / 100 g
- Goveji jezikkuhan, s korenjem in zelenim grahom, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), neslan138 kcal / 100 g
- Kuhana govedina z zelenjavookrogli kos, z zelenjavo (korenjem, bučko in čajoto), z drobnjakom in peteršiljem, brez olja, s soljo117 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja krača s korenjem in zelenim grahom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja krača s korenjem in zelenim grahom?
100 g živila Goveja krača s korenjem in zelenim grahom vsebuje 138 kcal, 18 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja krača s korenjem in zelenim grahom?
50 g živila Goveja krača s korenjem in zelenim grahom vsebuje 69 kcal, 8,8 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja krača s korenjem in zelenim grahom?
150 g živila Goveja krača s korenjem in zelenim grahom vsebuje 207 kcal, 26 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja krača s korenjem in zelenim grahom?
200 g živila Goveja krača s korenjem in zelenim grahom vsebuje 276 kcal, 35 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja krača s korenjem in zelenim grahom?
250 g živila Goveja krača s korenjem in zelenim grahom vsebuje 345 kcal, 44 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: tbca BRC0423F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
