Veste, kaj je na vašem krožniku
Gobe
Kalorije in hranilne vrednosti
konzervirane brez slanice
23
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,5 g
OH0,9 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 23 kcal —
- Beljakovine 2,5 g 5%
- Ogljikovi hidrati 0,9 g 0%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2,5 g | 0,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,3 g | 0,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3,8 g | 1,4 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 5 g | 1,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 6,3 g | 2,3 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Gobe v konzerviodcejene trdne snovi25 kcal / 100 g
- Gobe v pločevinkiodcejeno25 kcal / 100 g
- Mešane gobekonzervirane, odcejene42 kcal / 100 g
- Konzervirane slamnate gobeodcedjene snovi32 kcal / 100 g
- Sušene gobe159 kcal / 100 g
- Šampinjonkonzervirano brez slanice18 kcal / 100 g
- Lisičkakonzervirana brez slanice36 kcal / 100 g
- Goba šitakekonzervirana, odcejena37 kcal / 100 g
- Jurčkikonzerviran, odcejen57 kcal / 100 g
- Smrčekkonzervirana, odcejena33 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gobe
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gobe?
100 g živila Gobe vsebuje 23 kcal, 2,5 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gobe?
50 g živila Gobe vsebuje 12 kcal, 1,3 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gobe?
150 g živila Gobe vsebuje 35 kcal, 3,8 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gobe?
200 g živila Gobe vsebuje 46 kcal, 5 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gobe?
250 g živila Gobe vsebuje 58 kcal, 6,3 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: slv 418 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
