Veste, kaj je na vašem krožniku
Goba
Kalorije in hranilne vrednosti
vložena v slanici, odcejena
21
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,7 g
OH0,5 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 21 kcal —
- Beljakovine 2,7 g 5%
- Ogljikovi hidrati 0,5 g 0%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 0,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 2,7 g | 0,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,4 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 4,1 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 5,4 g | 1 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 6,8 g | 1,3 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Goba šitakekonzervirana, odcejena37 kcal / 100 g
- Slanasta goba v pločevinkiodcejene trdne snovi32 kcal / 100 g
- Šampinjonkonzervirano v slanici15 kcal / 100 g
- Gobekuhano, odcedjeno28 kcal / 100 g
- Gobe v pločevinkiodcejeno25 kcal / 100 g
- Mešane gobekonzervirane, odcejene42 kcal / 100 g
- Smrčekkonzervirana, odcejena33 kcal / 100 g
- Lisičkaiz konzerve, odcejena24 kcal / 100 g
- Jurčkikonzerviran, odcejen57 kcal / 100 g
- Belušv slanici, odcedjeno24 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goba
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goba?
100 g živila Goba vsebuje 21 kcal, 2,7 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goba?
50 g živila Goba vsebuje 11 kcal, 1,4 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goba?
150 g živila Goba vsebuje 32 kcal, 4,1 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goba?
200 g živila Goba vsebuje 42 kcal, 5,4 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goba?
250 g živila Goba vsebuje 53 kcal, 6,8 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: ausnut F005936 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
