Veste, kaj je na vašem krožniku
Gobe
Kalorije in hranilne vrednosti
dušene, s kislo smetano
110
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,1 g
OH3,5 g
Maščobe8,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 110 kcal —
- Beljakovine 4,1 g 8%
- Ogljikovi hidrati 3,5 g 1%
- Maščobe 8,6 g 11%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 1,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 4,1 g | 3,5 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2 g | 1,8 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 6,1 g | 5,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 8,2 g | 7 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 10 g | 8,8 g | 22 g |
Podobna živila
- Mešane gobedušene47 kcal / 100 g
- Čebuladušena, s kislo smetano72 kcal / 100 g
- Šampinjondušen41 kcal / 100 g
- Jurčkidušeni, v beli osnovni omaki s smetano92 kcal / 100 g
- Ostrigardušen45 kcal / 100 g
- Jurčekdušen65 kcal / 100 g
- Šampinjoni v smetanovi omakidušeni, v svetli osnovni omaki, s smetano76 kcal / 100 g
- Goba šitakedušena42 kcal / 100 g
- Smrčekdušen41 kcal / 100 g
- Lisičkadušena, v beli osnovni omaki s smetano72 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gobe
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gobe?
100 g živila Gobe vsebuje 110 kcal, 4,1 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gobe?
50 g živila Gobe vsebuje 55 kcal, 2 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gobe?
150 g živila Gobe vsebuje 165 kcal, 6,1 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gobe?
200 g živila Gobe vsebuje 220 kcal, 8,2 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gobe?
250 g živila Gobe vsebuje 275 kcal, 10 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X510043 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
