Veste, kaj je na vašem krožniku
Šampinjoni v smetanovi omaki
Kalorije in hranilne vrednosti
dušeni, v svetli osnovni omaki, s smetano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 76 kcal —
- Beljakovine 4 g 8%
- Ogljikovi hidrati 4 g 1%
- Maščobe 4,8 g 6%
- Nasičene maščobe 2,5 g 13%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 4 g | 4 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 6 g | 6 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 8,1 g | 8 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 10 g | 10 g | 12 g |
Podobna živila
- Šampinjoni v zeliščni omakidušeni, v zeliščni omaki iz svetle osnovne omake54 kcal / 100 g
- Gobova omakaiz svetle osnovne omake, s smetano in belim vinom79 kcal / 100 g
- Šampinjonv beli prežganjasti omaki166 kcal / 100 g
- Jurčkidušeni, v beli osnovni omaki s smetano92 kcal / 100 g
- Omaka iz šampinjonov in belega vinaiz temne osnovne omake62 kcal / 100 g
- Beli šampinjonidušeno v nesoljeni vodi9 kcal / 100 g
- Kremna juha iz šampinjonovz mesno jušno osnovo78 kcal / 100 g
- Riž s šampinjonidušeno113 kcal / 100 g
- Vloženi šampinjonidušeni v kisu, vloženi v olju oljne ogrščice159 kcal / 100 g
- Lisičke v beli omaki169 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Šampinjoni v smetanovi omaki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Šampinjoni v smetanovi omaki?
100 g živila Šampinjoni v smetanovi omaki vsebuje 76 kcal, 4 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Šampinjoni v smetanovi omaki?
50 g živila Šampinjoni v smetanovi omaki vsebuje 38 kcal, 2 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Šampinjoni v smetanovi omaki?
150 g živila Šampinjoni v smetanovi omaki vsebuje 114 kcal, 6 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Šampinjoni v smetanovi omaki?
200 g živila Šampinjoni v smetanovi omaki vsebuje 152 kcal, 8,1 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Šampinjoni v smetanovi omaki?
250 g živila Šampinjoni v smetanovi omaki vsebuje 190 kcal, 10 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X511043 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
