Veste, kaj je na vašem krožniku
Riž s šampinjoni
Kalorije in hranilne vrednosti
dušeno
113
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,7 g
OH22 g
Maščobe1,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 113 kcal —
- Beljakovine 2,7 g 5%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 1,4 g 2%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 2,7 g | 22 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,3 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 4 g | 33 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 5,4 g | 44 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 6,7 g | 55 g | 3,5 g |
Podobna živila
- Riž z lisičkamidušen141 kcal / 100 g
- Riž z gobovo omakoiz osnovne bele omake95 kcal / 100 g
- Šampinjondušen41 kcal / 100 g
- Šampinjoni v smetanovi omakidušeni, v svetli osnovni omaki, s smetano76 kcal / 100 g
- Gobji pilavdomače138 kcal / 100 g
- Šampinjoni v zeliščni omakidušeni, v zeliščni omaki iz svetle osnovne omake54 kcal / 100 g
- Mešane gobedušene47 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Riž s šampinjoni
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riž s šampinjoni?
100 g živila Riž s šampinjoni vsebuje 113 kcal, 2,7 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riž s šampinjoni?
50 g živila Riž s šampinjoni vsebuje 57 kcal, 1,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riž s šampinjoni?
150 g živila Riž s šampinjoni vsebuje 170 kcal, 4 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riž s šampinjoni?
200 g živila Riž s šampinjoni vsebuje 226 kcal, 5,4 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riž s šampinjoni?
250 g živila Riž s šampinjoni vsebuje 283 kcal, 6,7 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X820453 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
