Veste, kaj je na vašem krožniku
Riž z gobovo omako
Kalorije in hranilne vrednosti
iz osnovne bele omake
95
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,2 g
OH16 g
Maščobe2,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 95 kcal —
- Beljakovine 2,2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 2,4 g 3%
- Nasičene maščobe 1,3 g 7%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,2 g | 16 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,1 g | 7,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 3,3 g | 24 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 4,4 g | 31 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 5,5 g | 39 g | 6 g |
Podobna živila
- Riž s šampinjonidušeno113 kcal / 100 g
- Gobova omakaiz bele osnovne omake72 kcal / 100 g
- Omaka iz šampinjonov in belega vinaiz temne osnovne omake62 kcal / 100 g
- Jajčni frikase z gobovo omakoiz osnovne bele omake107 kcal / 100 g
- Šampinjoni v zeliščni omakidušeni, v zeliščni omaki iz svetle osnovne omake54 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Riž z gobovo omako
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riž z gobovo omako?
100 g živila Riž z gobovo omako vsebuje 95 kcal, 2,2 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riž z gobovo omako?
50 g živila Riž z gobovo omako vsebuje 48 kcal, 1,1 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riž z gobovo omako?
150 g živila Riž z gobovo omako vsebuje 143 kcal, 3,3 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riž z gobovo omako?
200 g živila Riž z gobovo omako vsebuje 190 kcal, 4,4 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riž z gobovo omako?
250 g živila Riž z gobovo omako vsebuje 238 kcal, 5,5 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X821012 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
