Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajčni frikase z gobovo omako
Kalorije in hranilne vrednosti
iz osnovne bele omake
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 107 kcal —
- Beljakovine 9,9 g 20%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 6,7 g 9%
- Nasičene maščobe 2,5 g 13%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 9,9 g | 1,6 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 5 g | 0,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 15 g | 2,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 20 g | 3,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 25 g | 3,9 g | 17 g |
Podobna živila
- Jajčni frikase z rižotos cvetačo in šparglji v osnovni beli omaki89 kcal / 100 g
- Gobova omakaiz bele osnovne omake72 kcal / 100 g
- Omaka iz šampinjonov in belega vinaiz temne osnovne omake62 kcal / 100 g
- Riž z gobovo omakoiz osnovne bele omake95 kcal / 100 g
- Šampinjoni v zeliščni omakidušeni, v zeliščni omaki iz svetle osnovne omake54 kcal / 100 g
- Šampinjoni v smetanovi omakidušeni, v svetli osnovni omaki, s smetano76 kcal / 100 g
- Piščančji frikases šampinjoni172 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jajčni frikase z gobovo omako
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajčni frikase z gobovo omako?
100 g živila Jajčni frikase z gobovo omako vsebuje 107 kcal, 9,9 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajčni frikase z gobovo omako?
50 g živila Jajčni frikase z gobovo omako vsebuje 54 kcal, 5 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajčni frikase z gobovo omako?
150 g živila Jajčni frikase z gobovo omako vsebuje 161 kcal, 15 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajčni frikase z gobovo omako?
200 g živila Jajčni frikase z gobovo omako vsebuje 214 kcal, 20 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajčni frikase z gobovo omako?
250 g živila Jajčni frikase z gobovo omako vsebuje 268 kcal, 25 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y741353 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
