Veste, kaj je na vašem krožniku
Gobova omaka
Kalorije in hranilne vrednosti
iz svetle osnovne omake, s smetano in belim vinom
79
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,9 g
OH3,7 g
Maščobe6,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 79 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 3,7 g 1%
- Maščobe 6,1 g 8%
- Nasičene maščobe 3,5 g 18%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 1,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,9 g | 3,7 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 1,9 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2,9 g | 5,6 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3,8 g | 7,4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4,8 g | 9,3 g | 15 g |
Podobna živila
- Omaka iz šampinjonov in belega vinaiz temne osnovne omake62 kcal / 100 g
- Šampinjoni v smetanovi omakidušeni, v svetli osnovni omaki, s smetano76 kcal / 100 g
- Šampinjoni v zeliščni omakidušeni, v zeliščni omaki iz svetle osnovne omake54 kcal / 100 g
- Šampinjonv beli prežganjasti omaki166 kcal / 100 g
- Omaka iz šampinjonovinstantni prašek, pripravljen z mlekom in maslom113 kcal / 100 g
- Kremna omaka iz belega vinaiz osnovne bele omake, z lososom129 kcal / 100 g
- Riž z gobovo omakoiz osnovne bele omake95 kcal / 100 g
- Juha iz šampinjonoviz svežih šampinjonov40 kcal / 100 g
- Kremna omaka z gobamiz gobami, predpakirano76 kcal / 100 g
- Lisičke v beli omaki169 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gobova omaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gobova omaka?
100 g živila Gobova omaka vsebuje 79 kcal, 1,9 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gobova omaka?
50 g živila Gobova omaka vsebuje 40 kcal, 1 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gobova omaka?
150 g živila Gobova omaka vsebuje 119 kcal, 2,9 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gobova omaka?
200 g živila Gobova omaka vsebuje 158 kcal, 3,8 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gobova omaka?
250 g živila Gobova omaka vsebuje 198 kcal, 4,8 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X322243 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
