Veste, kaj je na vašem krožniku
Gazpacho
Kalorije in hranilne vrednosti
hladno, vnaprej pakirano
40
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH3,2 g
Maščobe2,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 40 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 3,2 g 1%
- Maščobe 2,3 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 2,7 g —
- Natrij 293 mg 13%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin K 52,6 µg 44%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,56 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Železo 0,11 mg 1%
- Magnezij 8,9 mg 2%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalij 210 mg 4%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,8 g | 3,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 1,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,2 g | 4,8 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,6 g | 6,4 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 101 | 2 g | 8 g | 5,8 g |
Podobna živila
- Paradižnikova juhavnaprej pakirano, za podogrevanje36 kcal / 100 g
- Špargljeva juhavnaprej pakirano, za podogrevanje58 kcal / 100 g
- Korenčkova juhavnaprej pakirano, za ponovno segrevanje36 kcal / 100 g
- Bučna juhavnaprej pakirano, za podrejanje36 kcal / 100 g
- Gobeova juhavnaprej pakirano, za segrevanje40 kcal / 100 g
- Lečina juhapredpakirana, za pogrevanje63 kcal / 100 g
- Juha iz zelene zelenjavnevnaprej pakirano, za podogrevanje35 kcal / 100 g
- Čebulna juhavnaprej zapakirano, za ponovno segrevanje61 kcal / 100 g
- Pistou juhavnaprej pakirano, za podogrevanje53 kcal / 100 g
- Zelenjavna juhapripravljena za uživanje47 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gazpacho
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gazpacho?
100 g živila Gazpacho vsebuje 40 kcal, 0,8 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gazpacho?
50 g živila Gazpacho vsebuje 20 kcal, 0,4 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gazpacho?
150 g živila Gazpacho vsebuje 60 kcal, 1,2 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gazpacho?
200 g živila Gazpacho vsebuje 80 kcal, 1,6 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gazpacho?
250 g živila Gazpacho vsebuje 101 kcal, 2 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25967 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
