Veste, kaj je na vašem krožniku
French omelette with cheese, prepared
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 192 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 6,4 g 32%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 1,2 g —
- Natrij 380 mg 17%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 14 g | 1,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7 g | 0,6 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 21 g | 1,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 28 g | 2,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 35 g | 3 g | 36 g |
Podobna živila
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- French omelette with ham prepared143 kcal / 100 g
- Flour omelette with cheese prepared194 kcal / 100 g
- Flour omelette with ham prepared155 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with cheese prepared156 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with ham prepared143 kcal / 100 g
- Thin pancakes with camembert cheese prepared246 kcal / 100 g
- Cheese bread slices prepared270 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu French omelette with cheese, prepared
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila French omelette with cheese, prepared?
100 g živila French omelette with cheese, prepared vsebuje 192 kcal, 14 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila French omelette with cheese, prepared?
50 g živila French omelette with cheese, prepared vsebuje 96 kcal, 7 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila French omelette with cheese, prepared?
150 g živila French omelette with cheese, prepared vsebuje 288 kcal, 21 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila French omelette with cheese, prepared?
200 g živila French omelette with cheese, prepared vsebuje 384 kcal, 28 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila French omelette with cheese, prepared?
250 g živila French omelette with cheese, prepared vsebuje 480 kcal, 35 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1502 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
