Veste, kaj je na vašem krožniku
Flour omelette with cheese, prepared
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 194 kcal —
- Beljakovine 9,9 g 20%
- Ogljikovi hidrati 18 g 7%
- Maščobe 8,8 g 11%
- Nasičene maščobe 4,4 g 22%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 1,3 g —
- Natrij 360 mg 16%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 9,9 g | 18 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 5 g | 9,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 15 g | 27 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 20 g | 36 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 25 g | 46 g | 22 g |
Podobna živila
- Flour omelette with ham prepared155 kcal / 100 g
- Flour omelette with bacon prepared187 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with cheese prepared156 kcal / 100 g
- Thin pancakes with camembert cheese prepared246 kcal / 100 g
- Cheese bread slices prepared270 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with ham prepared143 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Flour omelette with cheese, prepared
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Flour omelette with cheese, prepared?
100 g živila Flour omelette with cheese, prepared vsebuje 194 kcal, 9,9 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Flour omelette with cheese, prepared?
50 g živila Flour omelette with cheese, prepared vsebuje 97 kcal, 5 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Flour omelette with cheese, prepared?
150 g živila Flour omelette with cheese, prepared vsebuje 291 kcal, 15 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Flour omelette with cheese, prepared?
200 g živila Flour omelette with cheese, prepared vsebuje 388 kcal, 20 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Flour omelette with cheese, prepared?
250 g živila Flour omelette with cheese, prepared vsebuje 485 kcal, 25 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1523 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
