Veste, kaj je na vašem krožniku
Flour omelette, homemade, prepared
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 174 kcal —
- Beljakovine 6,9 g 14%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 6,3 g 8%
- Nasičene maščobe 3 g 15%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 1,5 g —
- Natrij 240 mg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 6,9 g | 22 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,5 g | 11 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 10 g | 33 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 14 g | 44 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 17 g | 55 g | 16 g |
Podobna živila
- Flour omelette with cheese prepared194 kcal / 100 g
- Flour omelette with ham prepared155 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
- Thin pancakes prepared232 kcal / 100 g
- Scrambled eggs prepared147 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Flour omelette, homemade, prepared
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Flour omelette, homemade, prepared?
100 g živila Flour omelette, homemade, prepared vsebuje 174 kcal, 6,9 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Flour omelette, homemade, prepared?
50 g živila Flour omelette, homemade, prepared vsebuje 87 kcal, 3,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Flour omelette, homemade, prepared?
150 g živila Flour omelette, homemade, prepared vsebuje 261 kcal, 10 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Flour omelette, homemade, prepared?
200 g živila Flour omelette, homemade, prepared vsebuje 348 kcal, 14 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Flour omelette, homemade, prepared?
250 g živila Flour omelette, homemade, prepared vsebuje 435 kcal, 17 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1522 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
