Veste, kaj je na vašem krožniku
Filo testo, polnjeno z morskimi sadeži
Kalorije in hranilne vrednosti
s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 228 kcal —
- Beljakovine 16 g 33%
- Ogljikovi hidrati 26 g 9%
- Maščobe 6,1 g 8%
- Vlaknine 1,9 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 16 g | 26 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 8,2 g | 13 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 25 g | 39 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 33 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 41 g | 65 g | 15 g |
Podobna živila
- Pecivo polnjeno z morskimi sadežis soljo294 kcal / 100 g
- Filo testo polnjeno s kozicamis soljo456 kcal / 100 g
- Pecivo polnjeno s kozicamis soljo554 kcal / 100 g
- Paella z morskimi sadežis soljo114 kcal / 100 g
- Morski sadeži z zelenjavos soljo68 kcal / 100 g
- Morski sadeži s kokosovim mlekoms soljo137 kcal / 100 g
- Slana pita z ribo ali morskimi sadeži196 kcal / 100 g
- Nadev za quiche z lososomz, s soljo228 kcal / 100 g
- Ceviche z morskimi sadežis soljo101 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Filo testo, polnjeno z morskimi sadeži
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Filo testo, polnjeno z morskimi sadeži?
100 g živila Filo testo, polnjeno z morskimi sadeži vsebuje 228 kcal, 16 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Filo testo, polnjeno z morskimi sadeži?
50 g živila Filo testo, polnjeno z morskimi sadeži vsebuje 114 kcal, 8,2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Filo testo, polnjeno z morskimi sadeži?
150 g živila Filo testo, polnjeno z morskimi sadeži vsebuje 342 kcal, 25 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Filo testo, polnjeno z morskimi sadeži?
200 g živila Filo testo, polnjeno z morskimi sadeži vsebuje 456 kcal, 33 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Filo testo, polnjeno z morskimi sadeži?
250 g živila Filo testo, polnjeno z morskimi sadeži vsebuje 570 kcal, 41 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: tbca BRC0298E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
