Veste, kaj je na vašem krožniku
Feijão-verde fresco cru
Kalorije in hranilne vrednosti
32
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,9 g
OH3,8 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 32 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 3,8 g 1%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 2,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,9 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,9 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 3,8 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 4,8 g | 9,5 g | 0,8 g |
Podobna živila
- Feijão-verde fresco cozido27 kcal / 100 g
- Ervilhas vagens cruas33 kcal / 100 g
- Seeds with pod green runner or dwarf bean34 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Rebentos de soja crus98 kcal / 100 g
- Green been28 kcal / 100 g
- Grelos de couve crus28 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Espinafres crus27 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa crua31 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Feijão-verde fresco cru
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Feijão-verde fresco cru?
100 g živila Feijão-verde fresco cru vsebuje 32 kcal, 1,9 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Feijão-verde fresco cru?
50 g živila Feijão-verde fresco cru vsebuje 16 kcal, 1 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Feijão-verde fresco cru?
150 g živila Feijão-verde fresco cru vsebuje 48 kcal, 2,9 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Feijão-verde fresco cru?
200 g živila Feijão-verde fresco cru vsebuje 64 kcal, 3,8 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Feijão-verde fresco cru?
250 g živila Feijão-verde fresco cru vsebuje 80 kcal, 4,8 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: portfir 577 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
