Veste, kaj je na vašem krožniku
Dušene piščančje prsi
Kalorije in hranilne vrednosti
prsi, dušeno, meso in koža, tehtano s kostjo
165
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe7,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 165 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 7,6 g 10%
- Nasičene maščobe 2,1 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 55 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 7,5 mg 47%
- Pantotenska kislina (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folati (B9) 5 µg 1%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalij 240 mg 5%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 7 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 24 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 36 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 48 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 61 g | 0 g | 19 g |
Podobna živila
- Dušene piščančje prsi z dodano raztopinopiščanec za pečenje ali cvrtje, prsi, brez kože, brez kosti, samo meso, z dodano raztopino, kuhano, dušeno145 kcal / 100 g
- Dušena piščančja stegnameso in koža, tehtano s kostjo193 kcal / 100 g
- Puranje prsi s kožopiščanci, meso s kožo, kuhano, dušeno184 kcal / 100 g
- Piščančja stegnadušeno, meso in koža, tehtano s kostjo141 kcal / 100 g
- Piščančja četrtina stegnadušeno, meso in koža217 kcal / 100 g
- Piščančje prsiprsi, meso in koža, surovo167 kcal / 100 g
- Piščančje stegnodušeno, meso in koža, teža s kosti137 kcal / 100 g
- Grillane piščančje prsiprsi, grillane, meso in koža173 kcal / 100 g
- Dušeni piščanec s kožomeso in koža piščancev, kuhano, dušeno219 kcal / 100 g
- Grillano piščančje prsi s kožoprsi, grillane s kožo, samo meso147 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Dušene piščančje prsi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dušene piščančje prsi?
100 g živila Dušene piščančje prsi vsebuje 165 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dušene piščančje prsi?
50 g živila Dušene piščančje prsi vsebuje 83 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dušene piščančje prsi?
150 g živila Dušene piščančje prsi vsebuje 248 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dušene piščančje prsi?
200 g živila Dušene piščančje prsi vsebuje 330 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dušene piščančje prsi?
250 g živila Dušene piščančje prsi vsebuje 413 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 18-309 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
