Veste, kaj je na vašem krožniku
Digestive biscuit, oat and graham flour
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 477 kcal —
- Beljakovine 7 g 14%
- Ogljikovi hidrati 60 g 22%
- Maščobe 22 g 29%
- Nasičene maščobe 8,7 g 44%
- Vlaknine 3,5 g 12%
- Sladkorji 23 g —
- Natrij 40,5 mg 2%
- Holesterol 22,1 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 77,8 µg 9%
- Vitamin C 0,05 mg 0%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 15,1 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 14,1 µg 4%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Kalcij 25,4 mg 2%
- Železo 1,7 mg 9%
- Magnezij 47,5 mg 11%
- Fosfor 158 mg 13%
- Kalij 190 mg 4%
- Cink 1,2 mg 11%
- Baker 0,21 mg 23%
- Mangan 1,2 mg 54%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 11,9 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 7 g | 60 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 3,5 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 11 g | 89 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 14 g | 119 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 18 g | 149 g | 56 g |
Podobna živila
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Biscuit elovena snack biscuit386 kcal / 100 g
- Oat biscuit443 kcal / 100 g
- Biscuit snack biscuit gluten-free443 kcal / 100 g
- Chocolate digestive biscuit510 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Digestive biscuit, oat and graham flour
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Digestive biscuit, oat and graham flour?
100 g živila Digestive biscuit, oat and graham flour vsebuje 477 kcal, 7 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Digestive biscuit, oat and graham flour?
50 g živila Digestive biscuit, oat and graham flour vsebuje 239 kcal, 3,5 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Digestive biscuit, oat and graham flour?
150 g živila Digestive biscuit, oat and graham flour vsebuje 716 kcal, 11 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Digestive biscuit, oat and graham flour?
200 g živila Digestive biscuit, oat and graham flour vsebuje 954 kcal, 14 g beljakovin, 119 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Digestive biscuit, oat and graham flour?
250 g živila Digestive biscuit, oat and graham flour vsebuje 1193 kcal, 18 g beljakovin, 149 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32992 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
