Veste, kaj je na vašem krožniku
Cvetača
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana v mikrovalovni pečici
30
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH2,8 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 30 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 2,8 g 1%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 2,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 3,2 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,6 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,8 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 6,4 g | 5,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 8 g | 7 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Vijolična cvetačasurova24 kcal / 100 g
- Zelena cvetačakuhano, brez dodane soli32 kcal / 100 g
- Cvetačni rižkuhan19 kcal / 100 g
- Korenjekuhano v mikrovalovni pečici41 kcal / 100 g
- Brokolipripravljeno v mikrovalovni pečici
- Artičokekuhano v mikrovalovni pečici34 kcal / 100 g
- Cvetačna solatakuhana, s sojinim oljem, s soljo97 kcal / 100 g
- Listi cvetače35 kcal / 100 g
- Solata iz cvetačekuhana, z oljčnim oljem, s soljo97 kcal / 100 g
- Zelenakuhana v mikrovalovni pečici, brez soli24 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cvetača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cvetača?
100 g živila Cvetača vsebuje 30 kcal, 3,2 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cvetača?
50 g živila Cvetača vsebuje 15 kcal, 1,6 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cvetača?
150 g živila Cvetača vsebuje 45 kcal, 4,8 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cvetača?
200 g živila Cvetača vsebuje 60 kcal, 6,4 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cvetača?
250 g živila Cvetača vsebuje 75 kcal, 8 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 005164 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
