Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 27 kcal —
  • Beljakovine 1,3 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 6,7 g 2%
  • Maščobe 0 g 0%
  • Natrij 15 mg 1%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 73 mg 81%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,43 mg 3%
  • Folati (B9) 102 µg 26%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 19 mg 1%
  • Železo 0,84 mg 5%
  • Magnezij 12 mg 3%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Kalij 184 mg 4%
  • Selen 0,9 µg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g271,3 g6,7 g0 g
1 porcija3 g10 g0,2 g0 g
2 porciji6 g20,1 g0,4 g0 g
½ porcije1,5 g00 g0,1 g0 g
3 porcije9 g20,1 g0,6 g0 g
4 porcije12 g30,2 g0,8 g0 g
50 g50 g140,6 g3,4 g0 g
150 g150 g411,9 g10 g0,1 g
200 g200 g542,6 g14 g0,1 g
250 g250 g683,2 g17 g0,1 g

Vprašanja o živilu Cvet sesbanije

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cvet sesbanije?

100 g živila Cvet sesbanije vsebuje 27 kcal, 1,3 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (3 g) živila Cvet sesbanije?

1 porcija (3 g) živila Cvet sesbanije vsebuje 1 kcal, 0 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (6 g) živila Cvet sesbanije?

2 porciji (6 g) živila Cvet sesbanije vsebuje 2 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (1,5 g) živila Cvet sesbanije?

½ porcije (1,5 g) živila Cvet sesbanije vsebuje 0 kcal, 0 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (9 g) živila Cvet sesbanije?

3 porcije (9 g) živila Cvet sesbanije vsebuje 2 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (12 g) živila Cvet sesbanije?

4 porcije (12 g) živila Cvet sesbanije vsebuje 3 kcal, 0,2 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cvet sesbanije?

50 g živila Cvet sesbanije vsebuje 14 kcal, 0,6 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cvet sesbanije?

150 g živila Cvet sesbanije vsebuje 41 kcal, 1,9 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 168459 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin