Veste, kaj je na vašem krožniku
Črna črna detelja
Kalorije in hranilne vrednosti
domači
35
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,2 g
OH9,5 g
Maščobe0,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 35 kcal —
- Beljakovine 0,2 g 0%
- Ogljikovi hidrati 9,5 g 3%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Natrij 2,5 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 51 mg 57%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Magnezij 7,9 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 87 mg 2%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 1 mg 111%
- Mangan 0,4 mg 17%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,2 g | 9,5 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,1 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0,3 g | 14 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 0,4 g | 19 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 0,5 g | 24 g | 1,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Črna črna detelja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črna črna detelja?
100 g živila Črna črna detelja vsebuje 35 kcal, 0,2 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črna črna detelja?
50 g živila Črna črna detelja vsebuje 18 kcal, 0,1 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črna črna detelja?
150 g živila Črna črna detelja vsebuje 53 kcal, 0,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črna črna detelja?
200 g živila Črna črna detelja vsebuje 70 kcal, 0,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črna črna detelja?
250 g živila Črna črna detelja vsebuje 88 kcal, 0,5 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5938 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
