Veste, kaj je na vašem krožniku
Cream cheese, mascarpone, 38% fat
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 368 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 2,8 g 1%
- Maščobe 38 g 49%
- Nasičene maščobe 25 g 127%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2,8 g —
- Natrij 80 mg 3%
- Holesterol 78,5 mg 26%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 331 µg 37%
- Vitamin C 0,63 mg 1%
- Vitamin D 0,21 µg 1%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 11,1 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Minerali
- Kalcij 132 mg 10%
- Železo 0,09 mg 0%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 58,4 mg 5%
- Kalij 177 mg 4%
- Cink 0,28 mg 3%
- Baker 0,01 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jod 9,2 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 5 g | 2,8 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 2,5 g | 1,4 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 7,5 g | 4,1 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 10 g | 5,5 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 13 g | 6,9 g | 95 g |
Podobna živila
- Cream cheese 36-44% fat kasakka/musta-pekka347 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Turunmaa/oltermanni cheese374 kcal / 100 g
- 9-14% fat home-made fresh cheese cheese198 kcal / 100 g
- Ice cream cream based flavoured carte d'or mascarpone209 kcal / 100 g
- Creme fraiche277 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Whipping cream330 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Creme fraiche 15-18% fat176 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cream cheese, mascarpone, 38% fat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
100 g živila Cream cheese, mascarpone, 38% fat vsebuje 368 kcal, 5 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
50 g živila Cream cheese, mascarpone, 38% fat vsebuje 184 kcal, 2,5 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
150 g živila Cream cheese, mascarpone, 38% fat vsebuje 552 kcal, 7,5 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 57 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
200 g živila Cream cheese, mascarpone, 38% fat vsebuje 736 kcal, 10 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 76 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
250 g živila Cream cheese, mascarpone, 38% fat vsebuje 920 kcal, 13 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 95 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34752 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
