Veste, kaj je na vašem krožniku
Cream cheese, 30% fat, flavoured, creme bonjour/cantadou
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 305 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 4,2 g 2%
- Maščobe 30 g 38%
- Nasičene maščobe 20 g 100%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 4,2 g —
- Natrij 480 mg 21%
- Holesterol 78,9 mg 26%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 266 µg 30%
- Vitamin C 3,8 mg 4%
- Vitamin D 0,15 µg 1%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 15,1 µg 4%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 115 mg 9%
- Železo 0,14 mg 1%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 75 mg 6%
- Kalij 257 mg 5%
- Cink 0,57 mg 5%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 11 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 3,5 g | 4,2 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 1,8 g | 2,1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 5,3 g | 6,3 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 7 g | 8,4 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 8,8 g | 11 g | 75 g |
Podobna živila
- Cream cheese low-fat flavoured creme bonjour light176 kcal / 100 g
- Cream cheese flavoured low-lactose309 kcal / 100 g
- Turunmaa/oltermanni cheese374 kcal / 100 g
- Creme fraiche277 kcal / 100 g
- Cooking cream cheese flavour low-lactose122 kcal / 100 g
- Creme fraiche 15-18% fat176 kcal / 100 g
- Herb spread cream cheese margarine garlic384 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Quark flavoured 3.5% fat114 kcal / 100 g
- Quark flavoured131 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cream cheese, 30% fat, flavoured, creme bonjour/cantadou
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cream cheese, 30% fat, flavoured, creme bonjour/cantadou?
100 g živila Cream cheese, 30% fat, flavoured, creme bonjour/cantadou vsebuje 305 kcal, 3,5 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cream cheese, 30% fat, flavoured, creme bonjour/cantadou?
50 g živila Cream cheese, 30% fat, flavoured, creme bonjour/cantadou vsebuje 153 kcal, 1,8 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cream cheese, 30% fat, flavoured, creme bonjour/cantadou?
150 g živila Cream cheese, 30% fat, flavoured, creme bonjour/cantadou vsebuje 458 kcal, 5,3 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cream cheese, 30% fat, flavoured, creme bonjour/cantadou?
200 g živila Cream cheese, 30% fat, flavoured, creme bonjour/cantadou vsebuje 610 kcal, 7 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 60 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cream cheese, 30% fat, flavoured, creme bonjour/cantadou?
250 g živila Cream cheese, 30% fat, flavoured, creme bonjour/cantadou vsebuje 763 kcal, 8,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 75 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 682 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
