Veste, kaj je na vašem krožniku
Čokoladna tablica Mr. Goodbar
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkarije, čokoladna tablica Mr. Goodbar
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 538 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 51 g 18%
- Maščobe 33 g 43%
- Nasičene maščobe 14 g 71%
- Vlaknine 3,8 g 14%
- Sladkorji 47 g —
- Natrij 41 mg 2%
- Holesterol 10 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,2 mg 21%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 3,4 mg 22%
- Pantotenska kislina (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 38 µg 10%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
- Holin 47,4 mg 9%
Minerali
- Kalcij 110 mg 8%
- Železo 1,4 mg 8%
- Magnezij 47 mg 11%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalij 394 mg 8%
- Cink 0,93 mg 8%
- Baker 0,17 mg 19%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 10 g | 51 g | 33 g |
| 1 porcija | 49 g | 264 | 5 g | 25 g | 16 g |
| 2 porciji | 98 g | 527 | 10 g | 50 g | 33 g |
| ½ porcije | 24,5 g | 132 | 2,5 g | 12 g | 8,1 g |
| 3 porcije | 147 g | 791 | 15 g | 74 g | 49 g |
| 4 porcije | 196 g | 1054 | 20 g | 99 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 5,1 g | 25 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 15 g | 76 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 20 g | 101 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 26 g | 126 g | 83 g |
Podobna živila
- Arašidova tablicasladkarije, tablice522 kcal / 100 g
- Čokoladna tablica Special Darksladkarije, tablice556 kcal / 100 g
- Čokoladna tablica Snickerssladkarije, tablice491 kcal / 100 g
- Tablica sladke čokoladesladkarije, tablice507 kcal / 100 g
- Čokoladica Mars456 kcal / 100 g
- Karamelna čokoladicasladkarije462 kcal / 100 g
- Posebna tablica temne čokoladesladkarije556 kcal / 100 g
- Mlečna čokoladna tablica z mandljisladkarije, tablice577 kcal / 100 g
- Arašidova tablica s čokoladnim prelivomsladkarije, tablice538 kcal / 100 g
- Čokoladica Hershey's Paydaysladkarije490 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čokoladna tablica Mr. Goodbar
Kaj je značilno za čokoladno tablico Mr. Goodbar?
V mlečni čokoladi so vmešani celi arašidi, zato je tablica hrustljava in izrazito arašidova, brez karamelnega sloja, značilnega za nekatere druge čokoladice.
Kako naj shranim čokoladno tablico Mr. Goodbar?
Hrani jo dobro zavito na hladnem in suhem, stran od sonca in močnih vonjav. Če jo shraniš v hladilniku, jo pred jedjo pusti nekaj minut na sobni temperaturi, da se čokolada zmehča.
Ali lahko čokoladno tablico Mr. Goodbar uporabim pri peki?
Da. Nareži jo na koščke in jih vmešaj v testo za piškote ali rjavčke tik pred peko; arašidi ostanejo hrustljavi, čokolada pa se stopi. Pri piškotih jih lahko potisneš tudi na vrh testa.
Kako jo najlažje stopim za preliv?
Nalomi jo na majhne koščke in jo segrevaj v mikrovalovni pečici v kratkih intervalih po 15–20 sekund, vmes premešaj. Ker arašidi ostanejo v čokoladi, preliv ne bo povsem gladek.
Ali je čokoladna tablica Mr. Goodbar primerna za ljudi z alergijo na arašide?
Ne: vsebuje arašide. Ker sestava in opozorila glede morebitnih sledov se lahko razlikujejo, ob alergiji preveri embalažo konkretne tablice in je ne ponujaj osebi, ki se mora arašidom izogibati.
Kako se čokoladna tablica Mr. Goodbar razlikuje od Snickersa?
Mr. Goodbar je predvsem mlečna čokolada s celimi arašidi, Snickers pa ima poleg arašidov še nugat in karamelo. Snickers ima 491 kcal na 100 g, Mr. Goodbar pa 538 kcal.
Koliko energije ima običajna tablica Mr. Goodbar?
Tablica, težka približno 49 g, ima 264 kcal. Če jo razdeliš na več kosov, jih lahko poješ postopoma.
Vir: USDA FoodData Central 168760 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
