Veste, kaj je na vašem krožniku
Tablica sladke čokolade
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkarije, tablice
507
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,9 g
OH55 g
Maščobe34 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 507 kcal —
- Beljakovine 3,9 g 8%
- Ogljikovi hidrati 55 g 20%
- Maščobe 34 g 44%
- Nasičene maščobe 20 g 100%
- Vlaknine 5,5 g 20%
- Sladkorji 51 g —
- Natrij 16 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,67 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 29,9 mg 5%
Minerali
- Kalcij 24 mg 2%
- Železo 2,8 mg 15%
- Magnezij 113 mg 27%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalij 290 mg 6%
- Cink 1,5 mg 14%
- Baker 0,57 mg 64%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Selen 2,8 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 507 | 3,9 g | 55 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 2 g | 28 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 761 | 5,9 g | 82 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1014 | 7,8 g | 110 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1268 | 9,8 g | 137 g | 86 g |
Podobna živila
- Sladki čokoladni bonbon507 kcal / 100 g
- Mlečna čokoladna tablica z mandljisladkarije, tablice577 kcal / 100 g
- Arašidova tablica s čokoladnim prelivomsladkarije, tablice538 kcal / 100 g
- Čokoladna tablica Special Darksladkarije, tablice556 kcal / 100 g
- Čokoladna tablica s kokosomsladkarije, tablice, kokos, čokoladni preliv493 kcal / 100 g
- Arašidova tablicasladkarije, tablice522 kcal / 100 g
- Mlečna čokoladna tablica z riževimi kosmičisladkarije, tablice511 kcal / 100 g
- Karamelna čokoladicasladkarije462 kcal / 100 g
- Tablica bele čokolade z mandljisladkarije, tablice564 kcal / 100 g
- Posebna tablica temne čokoladesladkarije556 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Tablica sladke čokolade
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tablica sladke čokolade?
100 g živila Tablica sladke čokolade vsebuje 507 kcal, 3,9 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tablica sladke čokolade?
50 g živila Tablica sladke čokolade vsebuje 254 kcal, 2 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tablica sladke čokolade?
150 g živila Tablica sladke čokolade vsebuje 761 kcal, 5,9 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tablica sladke čokolade?
200 g živila Tablica sladke čokolade vsebuje 1014 kcal, 7,8 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 68 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tablica sladke čokolade?
250 g živila Tablica sladke čokolade vsebuje 1268 kcal, 9,8 g beljakovin, 137 g ogljikovih hidratov in 86 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 4149 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
