Veste, kaj je na vašem krožniku

Cloudberry

Kalorije in hranilne vrednosti

55
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,5 g
OH6,8 g
Maščobe1,1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 55 kcal —
  • Beljakovine 1,5 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 6,8 g 2%
  • Maščobe 1,1 g 1%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 6,3 g 23%
  • Sladkorji 5,8 g —
  • Natrij 2 mg 0%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 14,4 µg 2%
  • Vitamin C 61,6 mg 68%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 3 mg 20%
  • Vitamin K 9 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folati (B9) 37,9 µg 9%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 16 mg 1%
  • Železo 0,7 mg 4%
  • Magnezij 29 mg 7%
  • Fosfor 36 mg 3%
  • Kalij 170 mg 4%
  • Cink 0,6 mg 5%
  • Baker 0,08 mg 9%
  • Mangan 1,4 mg 59%
  • Selen 0,1 µg 0%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g551,5 g6,8 g1,1 g
50 g50 g280,7 g3,4 g0,5 g
150 g150 g832,2 g10 g1,6 g
200 g200 g1102,9 g14 g2,1 g
250 g250 g1383,7 g17 g2,6 g

Vprašanja o živilu Cloudberry

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cloudberry?

100 g živila Cloudberry vsebuje 55 kcal, 1,5 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cloudberry?

50 g živila Cloudberry vsebuje 28 kcal, 0,7 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cloudberry?

150 g živila Cloudberry vsebuje 83 kcal, 2,2 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cloudberry?

200 g živila Cloudberry vsebuje 110 kcal, 2,9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cloudberry?

250 g živila Cloudberry vsebuje 138 kcal, 3,7 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 449 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin