Veste, kaj je na vašem krožniku
Rakitovec
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
51
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,4 g
OH2,4 g
Maščobe3,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 51 kcal —
- Beljakovine 1,4 g 3%
- Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 3,6 g 13%
- Sladkorji 2,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,4 g | 2,4 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 1,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2,1 g | 3,6 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,8 g | 4,8 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,6 g | 6 g | 8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Rakitovec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rakitovec?
100 g živila Rakitovec vsebuje 51 kcal, 1,4 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rakitovec?
50 g živila Rakitovec vsebuje 26 kcal, 0,7 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rakitovec?
150 g živila Rakitovec vsebuje 77 kcal, 2,1 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rakitovec?
200 g živila Rakitovec vsebuje 102 kcal, 2,8 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rakitovec?
250 g živila Rakitovec vsebuje 128 kcal, 3,6 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) F405100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
