Veste, kaj je na vašem krožniku

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk

Kalorije in hranilne vrednosti

174
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH2,7 g
Maščobe13 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 174 kcal —
  • Beljakovine 11 g 21%
  • Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
  • Maščobe 13 g 17%
  • Nasičene maščobe 8,4 g 42%
  • Vlaknine 2,6 g 9%
  • Sladkorji 2,5 g —
  • Natrij 206 mg 9%
  • Holesterol 23,7 mg 8%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 30,1 µg 3%
  • Vitamin C 23,6 mg 26%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Vitamin K 13,2 µg 11%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamin B6 0,35 mg 21%
  • Folati (B9) 18,3 µg 5%
  • Vitamin B12 0,27 µg 11%

Minerali

  • Kalcij 15,6 mg 1%
  • Železo 1,7 mg 10%
  • Magnezij 34,2 mg 8%
  • Fosfor 117 mg 9%
  • Kalij 318 mg 7%
  • Cink 0,59 mg 5%
  • Baker 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,36 mg 16%
  • Selen 10,3 µg 19%
  • Jod 5,7 µg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g17411 g2,7 g13 g
50 g50 g875,3 g1,3 g6,7 g
150 g150 g26116 g4 g20 g
200 g200 g34821 g5,4 g27 g
250 g250 g43527 g6,7 g34 g

Vprašanja o živilu Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk?

100 g živila Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk vsebuje 174 kcal, 11 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk?

50 g živila Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk vsebuje 87 kcal, 5,3 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk?

150 g živila Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk vsebuje 261 kcal, 16 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk?

200 g živila Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk vsebuje 348 kcal, 21 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk?

250 g živila Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk vsebuje 435 kcal, 27 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 34428 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin