Veste, kaj je na vašem krožniku
Chicken liver gravy, cooking cream
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 90 kcal —
- Beljakovine 7,7 g 15%
- Ogljikovi hidrati 3,9 g 1%
- Maščobe 4,6 g 6%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,9 g —
- Natrij 414 mg 18%
- Holesterol 88,4 mg 29%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 3116 µg 346%
- Vitamin C 6,5 mg 7%
- Vitamin D 0,18 µg 1%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,7 mg 54%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamin B6 0,39 mg 23%
- Folati (B9) 307 µg 77%
- Vitamin B12 5,1 µg 213%
Minerali
- Kalcij 16,7 mg 1%
- Železo 3,2 mg 18%
- Magnezij 10,9 mg 3%
- Fosfor 161 mg 13%
- Kalij 175 mg 4%
- Cink 1,8 mg 16%
- Baker 2,8 mg 312%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 19,6 µg 36%
- Jod 26,8 µg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 7,7 g | 3,9 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,8 g | 2 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 12 g | 5,9 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 15 g | 7,9 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 19 g | 9,9 g | 12 g |
Podobna živila
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Chicken gravy with cooking cream211 kcal / 100 g
- Kidney gravy cooking cream thickened79 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Elk meat gravy with cooking cream168 kcal / 100 g
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Chicken liver gravy, cooking cream
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chicken liver gravy, cooking cream?
100 g živila Chicken liver gravy, cooking cream vsebuje 90 kcal, 7,7 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chicken liver gravy, cooking cream?
50 g živila Chicken liver gravy, cooking cream vsebuje 45 kcal, 3,8 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chicken liver gravy, cooking cream?
150 g živila Chicken liver gravy, cooking cream vsebuje 135 kcal, 12 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Chicken liver gravy, cooking cream?
200 g živila Chicken liver gravy, cooking cream vsebuje 180 kcal, 15 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Chicken liver gravy, cooking cream?
250 g živila Chicken liver gravy, cooking cream vsebuje 225 kcal, 19 g beljakovin, 9,9 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 7856 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
