Veste, kaj je na vašem krožniku

Cheese, cheddar type, 34% fat

Kalorije in hranilne vrednosti

413
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0,1 g
Maščobe34 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 413 kcal —
  • Beljakovine 26 g 51%
  • Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
  • Maščobe 34 g 44%
  • Nasičene maščobe 21 g 103%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0,1 g —
  • Natrij 440 mg 19%
  • Holesterol 89,6 mg 30%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 294 µg 33%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,26 µg 1%
  • Vitamin E 0,64 mg 4%
  • Vitamin K 4,7 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 1%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 33 µg 8%
  • Vitamin B12 1,1 µg 46%

Minerali

  • Kalcij 840 mg 65%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Magnezij 25 mg 6%
  • Fosfor 470 mg 38%
  • Kalij 120 mg 3%
  • Cink 4 mg 36%
  • Baker 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 9 µg 16%
  • Jod 38,9 µg 26%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g41326 g0,1 g34 g
50 g50 g20713 g0,1 g17 g
150 g150 g62038 g0,2 g52 g
200 g200 g82651 g0,2 g69 g
250 g250 g103364 g0,3 g86 g

Vprašanja o živilu Cheese, cheddar type, 34% fat

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheese, cheddar type, 34% fat?

100 g živila Cheese, cheddar type, 34% fat vsebuje 413 kcal, 26 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheese, cheddar type, 34% fat?

50 g živila Cheese, cheddar type, 34% fat vsebuje 207 kcal, 13 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheese, cheddar type, 34% fat?

150 g živila Cheese, cheddar type, 34% fat vsebuje 620 kcal, 38 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheese, cheddar type, 34% fat?

200 g živila Cheese, cheddar type, 34% fat vsebuje 826 kcal, 51 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 69 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheese, cheddar type, 34% fat?

250 g živila Cheese, cheddar type, 34% fat vsebuje 1033 kcal, 64 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 86 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 698 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin