Veste, kaj je na vašem krožniku

Česen

Kalorije in hranilne vrednosti

globoko zamrznjen, dušen brez maščobe

134

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine8,3 g

OH4 g

Maščobe0,6 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	134	8,3 g	4 g	0,6 g
50 g	50 g	67	4,2 g	2 g	0,3 g
150 g	150 g	201	13 g	6 g	0,9 g
200 g	200 g	268	17 g	8 g	1,2 g
250 g	250 g	335	21 g	10 g	1,4 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Česen?

100 g živila Česen vsebuje 134 kcal, 8,3 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Česen?

50 g živila Česen vsebuje 67 kcal, 4,2 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Česen?

150 g živila Česen vsebuje 201 kcal, 13 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Česen?

200 g živila Česen vsebuje 268 kcal, 17 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Česen?

250 g živila Česen vsebuje 335 kcal, 21 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Vir: BLS (Germany) G490242 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin