Veste, kaj je na vašem krožniku
Celo piščanec, krmljen s koruzo
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo, meso in koža, tehta se s kostjo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 142 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 3 g 15%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 50 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 36 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Pantotenska kislina (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folati (B9) 4 µg 1%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Železo 0,3 mg 2%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalij 180 mg 4%
- Cink 0,7 mg 6%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 3 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6,1 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 18 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 31 g | 0 g | 26 g |
Podobna živila
- Meso piščancev krmljenih s koruzosurovo129 kcal / 100 g
- Cel piščansurovo, meso in koža, tehta se s kostmi131 kcal / 100 g
- Koža piščancev krmljenih s koruzosurovo514 kcal / 100 g
- Cel piščanecs kožo, surove168 kcal / 100 g
- Temno meso koruznega piščancasurovo143 kcal / 100 g
- Svetlo meso koruznega piščancasurovo118 kcal / 100 g
- Temno meso piščancev krmljenih s koruzopečeno185 kcal / 100 g
- Svetlo meso piščancev krmljenih s koruzopečeno141 kcal / 100 g
- Piščančje stegno in četrtinasurovo, meso in koža193 kcal / 100 g
- Meso in koža piščanca poussinsurovo202 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Celo piščanec, krmljen s koruzo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo?
100 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo vsebuje 142 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo?
50 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo vsebuje 71 kcal, 6,1 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo?
150 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo vsebuje 213 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo?
200 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo vsebuje 284 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo?
250 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo vsebuje 355 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 18-304 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
