Veste, kaj je na vašem krožniku
Temno meso piščancev, krmljenih s koruzo
Kalorije in hranilne vrednosti
pečeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 185 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 9,8 g 13%
- Nasičene maščobe 2,8 g 14%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 95 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 6,8 mg 43%
- Pantotenska kislina (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 6 µg 2%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalij 290 mg 6%
- Cink 2,1 mg 19%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 16 µg 29%
- Jod 6 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 24 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 48 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 60 g | 0 g | 25 g |
Podobna živila
- Meso piščancev krmljenih s koruzopečeno164 kcal / 100 g
- Svetlo meso piščancev krmljenih s koruzopečeno141 kcal / 100 g
- Celo piščanec krmljen s koruzopečeno, meso in koža215 kcal / 100 g
- Cel piščan krmljen s koruzopečeno, meso in koža, tehta se s kostmi129 kcal / 100 g
- Piščanectemno meso, pečeno196 kcal / 100 g
- Piščančje stegno in četrtinapečeno, meso in koža236 kcal / 100 g
- Svetlo meso koruznega piščancasurovo118 kcal / 100 g
- Temno piščančje mesopiščanec, pečeno205 kcal / 100 g
- Temno purje mesopečeno177 kcal / 100 g
- Piščančja petapečeno, samo meso152 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Temno meso piščancev, krmljenih s koruzo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Temno meso piščancev, krmljenih s koruzo?
100 g živila Temno meso piščancev, krmljenih s koruzo vsebuje 185 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Temno meso piščancev, krmljenih s koruzo?
50 g živila Temno meso piščancev, krmljenih s koruzo vsebuje 93 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Temno meso piščancev, krmljenih s koruzo?
150 g živila Temno meso piščancev, krmljenih s koruzo vsebuje 278 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Temno meso piščancev, krmljenih s koruzo?
200 g živila Temno meso piščancev, krmljenih s koruzo vsebuje 370 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Temno meso piščancev, krmljenih s koruzo?
250 g živila Temno meso piščancev, krmljenih s koruzo vsebuje 463 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 18-343 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
