Veste, kaj je na vašem krožniku
Celo piščanec, krmljen s koruzo
Kalorije in hranilne vrednosti
pečeno, meso in koža
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 215 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 3,8 g 19%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 90 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 8,7 mg 54%
- Pantotenska kislina (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folati (B9) 7 µg 2%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Železo 0,8 mg 4%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalij 300 mg 6%
- Cink 1,4 mg 13%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 15 µg 27%
- Jod 7 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 12 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 36 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 48 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 60 g | 0 g | 33 g |
Podobna živila
- Meso piščancev krmljenih s koruzopečeno164 kcal / 100 g
- Temno meso piščancev krmljenih s koruzopečeno185 kcal / 100 g
- Svetlo meso piščancev krmljenih s koruzopečeno141 kcal / 100 g
- Cel piščanpečeno, meso in koža218 kcal / 100 g
- Koža piščancev krmljenih s koruzosurovo514 kcal / 100 g
- Piščančje stegno in četrtinapečeno, meso in koža236 kcal / 100 g
- Celo piščančes kožo, pečeno177 kcal / 100 g
- Temno meso koruznega piščancasurovo143 kcal / 100 g
- Svetlo meso koruznega piščancasurovo118 kcal / 100 g
- Cel piščanecsurov, meso in koža201 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Celo piščanec, krmljen s koruzo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo?
100 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo vsebuje 215 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo?
50 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo vsebuje 108 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo?
150 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo vsebuje 323 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo?
200 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo vsebuje 430 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo?
250 g živila Celo piščanec, krmljen s koruzo vsebuje 538 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 18-346 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
