Veste, kaj je na vašem krožniku
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 37 kcal —
- Beljakovine 3,6 g 7%
- Ogljikovi hidrati 3 g 1%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 3,6 g 13%
- Sladkorji 2,5 g —
- Natrij 4,7 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 3,6 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,8 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 5,4 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 7,2 g | 6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 9 g | 7,5 g | 1 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
100 g živila Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) vsebuje 37 kcal, 3,6 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
50 g živila Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) vsebuje 19 kcal, 1,8 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
150 g živila Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) vsebuje 56 kcal, 5,4 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
200 g živila Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) vsebuje 74 kcal, 7,2 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
250 g živila Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) vsebuje 93 kcal, 9 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1021 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
