Veste, kaj je na vašem krožniku
Brusnice
Kalorije in hranilne vrednosti
sveže
24
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,4 g
OH3,4 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 24 kcal —
- Beljakovine 0,4 g 1%
- Ogljikovi hidrati 3,4 g 1%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 3,6 g 13%
- Sladkorji 3,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,4 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,2 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0,6 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 0,8 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1 g | 8,5 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Sušene brusniceslajene308 kcal / 100 g
- Sušene sladkane brusnice308 kcal / 100 g
- Posušene sladkane brusniceposušene, sladkane s sladkorjem318 kcal / 100 g
- Brusnicasurovo46 kcal / 100 g
- Borovnicasveža49 kcal / 100 g
- Posušena brusnicaposušena44 kcal / 100 g
- Ribezsvež46 kcal / 100 g
- Jagodasveža38 kcal / 100 g
- Robidasveža47 kcal / 100 g
- Borovnicesurove51 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Brusnice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Brusnice?
100 g živila Brusnice vsebuje 24 kcal, 0,4 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Brusnice?
50 g živila Brusnice vsebuje 12 kcal, 0,2 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Brusnice?
150 g živila Brusnice vsebuje 36 kcal, 0,6 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Brusnice?
200 g živila Brusnice vsebuje 48 kcal, 0,8 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Brusnice?
250 g živila Brusnice vsebuje 60 kcal, 1 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 159 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin