Veste, kaj je na vašem krožniku
Blood
Kalorije in hranilne vrednosti
52
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH0,1 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 52 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
- Natrij 525 mg 23%
- Holesterol 51,7 mg 17%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Minerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Železo 41,9 mg 233%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalij 100 mg 2%
- Cink 0,34 mg 3%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 5 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 12 g | 0,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 5,9 g | 0,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 18 g | 0,2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 24 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 30 g | 0,3 g | 1 g |
Vprašanja o živilu Blood
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Blood?
100 g živila Blood vsebuje 52 kcal, 12 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Blood?
50 g živila Blood vsebuje 26 kcal, 5,9 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Blood?
150 g živila Blood vsebuje 78 kcal, 18 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Blood?
200 g živila Blood vsebuje 104 kcal, 24 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Blood?
250 g živila Blood vsebuje 130 kcal, 30 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 794 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
