Veste, kaj je na vašem krožniku
Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 402 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 75 g 27%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 7,7 g 28%
- Sladkorji 8 g —
- Natrij 690 mg 30%
- Holesterol 0,28 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,98 µg 0%
- Vitamin C 0,18 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 25,3 µg 6%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 67,7 mg 5%
- Železo 2,9 mg 16%
- Magnezij 94,4 mg 22%
- Fosfor 291 mg 23%
- Kalij 417 mg 9%
- Cink 2,2 mg 20%
- Baker 0,37 mg 41%
- Mangan 2,1 mg 92%
- Selen 7,2 µg 13%
- Jod 8,8 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 13 g | 75 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6,5 g | 38 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 20 g | 113 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 26 g | 150 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 33 g | 188 g | 8,6 g |
Podobna živila
- Biscuit jyväshyvä cracotte sesame seeds402 kcal / 100 g
- Oat and vanillla biscuit jyväshyvä lu483 kcal / 100 g
- Oat biscuit jyväshyvä luonnonhyvät rapeseed oil-based489 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal 8% fibre411 kcal / 100 g
- Butter biscuit wholewheat sonday butterkeks vollkorn lidl438 kcal / 100 g
- Crispbread wheat 7% fibre450 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie jyväshyvä suklaapisara lu465 kcal / 100 g
- Biscuit bastogne lu489 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk industrial371 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
100 g živila Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat vsebuje 402 kcal, 13 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
50 g živila Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat vsebuje 201 kcal, 6,5 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
150 g živila Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat vsebuje 603 kcal, 20 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
200 g živila Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat vsebuje 804 kcal, 26 g beljakovin, 150 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
250 g živila Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat vsebuje 1005 kcal, 33 g beljakovin, 188 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32547 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
